国家疾病预防控制局11日在北京举行新闻发布会。中国疾病预防控制中心环境与健康相关产品安全所研究员潘力军在会上提醒，公众应关注高温健康风险预警和健康提示，暑期出游时做好健康防护。

潘力军表示，如前往气温较高的地区旅行，需注意以下三点：

一是做好出发前的准备工作，关注目的地天气变化情况，提前准备好个人防护用品和药品，包括防晒霜、口罩、雨具和防暑药品等。如前往境外旅游，可查询目的地国家的健康提示，提前了解和咨询此次出行是否有必要接种相应的疫苗。

二是旅行期间严防“病从口入”。就餐前注意做好手卫生，就餐时使用公筷，提倡分餐制，同时减少摄入生冷食物，避免饮用来源不明的水、吃过期和变质食物。

三是外出活动时做好个人防护。穿着舒适、透气、适合活动的衣物，避免穿着过紧或者过松的衣物影响运动效果或造成意外伤害。做好防晒，避免长时间暴露在阳光下，喷洒驱蚊液减少蚊虫叮咬。（来源：中国网）